تازه های خانواده آنلاین
shoegraphic_3_Tumb

اینفوگرافیک کفش :ترفند هایی برای کفش! [اینفوگرافیک – بخش دوم]

جمله معروف پا قلب دوم ماست را همه شنیده ایم. کفش محافظ و کمک به حال پا برای زندگی روزانه ماست. کفش های مختلفی وجود دارند که افراد با توجه به سلیقه آن ها را انتخاب می کنند. در این راهنما به معروف ترین ترفند ها و راهکار های مرتبط با کفش می پردازیم. با …
shoegraphic_2_Tumbnail

اینفوگرافیک کفش :ترفند هایی برای کفش! [اینفوگرافیک – بخش اول]

جمله معروف پا قلب دوم ماست را همه شنیده ایم. کفش محافظ و کمک به حال پا برای زندگی روزانه ماست. کفش های مختلفی وجود دارند که افراد با توجه به سلیقه آن ها را انتخاب می کنند. در این راهنما به معروف ترین ترفند ها و راهکار های مرتبط با کفش می پردازیم. با …
Untitled-17

سرکه سیب : ۱۵ افسانه درباره سرکه سیب که احتمالا شنیده اید اما درست نیستند!

سرکه سیب واقعا همان معجون غذایی سالم و قدرتمندی است که گفته می شود؟ فعلا دست به یک رژیم غذایی سرکه سیب نزنید، تا ما اول برایتان حقایق را از تخیلات جدا کنیم! سرکه سیب یکی از غذاهای سالمی است که در طی دهه گذشته  مورد تحسین قرار گرفته و برای مواردی از جمله سوزاندن …
Untitled-2

شانزده کاربرد هوشمندانه از کاغذ مومی

از زمانی که من یک آشپزخانه داشتم، کاغذ مومی یکی از کالاهای ضروری در آنجا محسوب می شد. از این کاغذ همیشه برای جلوگیری از چسبندگی مواد غذایی و گاهی اوقات به عنوان وسیله ای برای محافظت از برگ های زیبای پاییزی استفاده می شد، اما دیگران از آن برای کاربردهای دیگری استفاده می کنند، …
Untitled-9

ده افسانه درباره تیروئید

در این محتوا مطلع می‌شوید که چه چیزهایی درباره ی این غده ی کنترل کننده سوخت و ساز، اشتباه درک و تفسیر شده است. تیروئید برای چیزهای بسیاری سرزنش می شود؛ از خستگی تا افزایش وزن. با وجود اینکه که این ها، علائم معمول یک تیروئید کم کار هستند، اما این غده ی درون ریز …
skininfo_Part_tumb

۵۰ حقیقت شگفت انگیز درباره پوست [اینفوگرافیک-بخش اول]

درباره پوست صحبت های زیادی می شود، نکته های فراوانی از افراد متخصص تا عموم مردم درباره پوست شنیده می شود. بیشتر این موارد راهکارهایی برای داشتن پوستی بهتر و شاداب تر هستند، و به طور اختصاصی درباره پوست صحبت نمی کنند. در این اینفوگرافیک به ۵۰ حقیقت شگفت انگیز درباره پوست که احتمالا بیشتر آنها …

هفت چیزی که نشان می دهد باید یک هفته آب لیمو خوردن را امتحان کنید

آیا با آب، لیمو برای بهتر نمودن طعمش استفاده می کنید؟ آیا می دانید که انجام دادن این کار می تواند باعث افزایش سلامتی در کنار بهبود طعم  گردد؟ اگر سعی کنید در طی ۷ روز متوالی آب‌ لیمو بنوشید، مشاهده می‌کنید که این ۷ نشانه زیر از بین خواهند رفت. با این مطلب در …
Untitled-1

لیست ۳۰ تایی از بهترین و بدترین غذاها برای قبل از خواب[بخش اول]

نداشتن خواب کافی ممکن است باعث افزایش وزن ناخواسته و چربی شکمی شود. در اینجا غذاهایی که به بهتر خوابیدن شما کمک می‌کند را معرفی می‌کنیم. نداشتن خواب خوب و کافی در شب همچنین باعث می‌شود شخص روز بعد بدخو و بد اخلاق شود. یک مطالعه منتشر شده  در مجله آمریکایی تغذیه بالینی نشان می …
Raising-healthy-children-1024×683

مبارزه با چاقی و بزرگ کردن فرزندانی سالم از طریق ورزش

از آنجایی که بر روی ارتقای خانه، فرزند پروری، و بهبود زندگی متمرکز می باشم، اخیرا، به یک سری موارد متفاوتی توجه کرده ام. روزی از نزدیکی زمین بازی کودکان عبور کردم که خالی بود. این مرا به فکر واداشت، که چرا هیچ کودکی در اینجا بازی نمی کند؟ عصر دیجیتال سازی و واقعیت مجازی به صورت …

مطالب منتخب ما را به صورت نسخه های الکترونیکی دریافت کنید:

نگران نباشید ما اسپم نیستیم

png-1
تازه های سلامت
Untitled-9

ده افسانه درباره تیروئید

در این محتوا مطلع می‌شوید که چه چیزهایی درباره ی این غده ی کنترل کننده سوخت و ساز، اشتباه درک و تفسیر شده است. تیروئید برای چیزهای بسیاری سرزنش می شود؛ از خستگی تا افزایش وزن. با وجود اینکه که این ها، علائم معمول یک تیروئید کم کار هستند، اما این غده ی درون ریز …

هفت چیزی که نشان می دهد باید یک هفته آب لیمو خوردن را امتحان کنید

آیا با آب، لیمو برای بهتر نمودن طعمش استفاده می کنید؟ آیا می دانید که انجام دادن این کار می تواند باعث افزایش سلامتی در کنار بهبود طعم  گردد؟ اگر سعی کنید در طی ۷ روز متوالی آب‌ لیمو بنوشید، مشاهده می‌کنید که این ۷ نشانه زیر از بین خواهند رفت. با این مطلب در …

چگونه موهای آسیب دیده را ترمیم کنیم؟

آیا موهای شما خشک و شکننده هستند؟ آیا انتهای تار موی شما به دو قسمت تقسیم شده و مجعد است؟ مو به راحتی آسیب می بیند، اما ترمیم آن به زمان زیادی نیاز دارد. خبر خوب این است که شما می توانید از روش های زیر برای ترمیم موی خود استفاده کنید تا موهای شما …
Untitled-2

برای سلامت عمومی‌تان، ابتدا مراقب میزان اسید معده خود باشید

در زندگی همه ما زمان‌هایی هست که علائم ناشناخته و غیرقابل توضیح داریم و این علائم یا به تدریج یا به طور ناگهانی بروز می‌کنند و بسیاری از ما آن‌ها را نادیده می گیریم و امیدواریم که بهتر خواهیم شد یا با خود درمانی سعی می‌کنیم که آن‌ها را برطرف کنیم. همچنان که این کار …
برترین‌های سلامت
تازه های خانواده
تازه های سرگرمی

سه نگاه کوتاه به مفهوم عشق

سه منظر زیر را در مورد عشق از کتاب «جستارهایی در باب عشق» برای شما برگزیده‌ایم. امیدواریم از خواندن این سه منظر لذت ببرید. تقدیرگرایی عاشقانه ما در زندگی عاشقانه‌مان بیش از هر چیز به دست تقدیر نیازمندیم. اگر آرزو کنیم یا باور داشته باشیم (بر خلاف تمام قوانین عصر روشنگری‌مان) که روزی دست تقدیر …

بازی با نوزاد؛ هواپیما کوچولو

بازی زیر یک بازی، مخصوص دوران نوزادی است. یک بازی جالب که حالت درمانی نیز دارد. امیدواریم این بازی را انجام بدهید و همراه کودکتان از آن لذت ببرید. با دست خود محکم دور شکم کودک را نگه دارید و به همراه یک موسیقی ریتمیک و با حرکات موجی یا تاب دادن او را تکان …
%d8%b1%d9%86%da%af%db%8c%e2%80%8c%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d9%86%d9%82%d8%a7%d8%b4%db%8c-%d8%af%d9%86%db%8c%d8%a7

رنگی‌ترین نقاشی دنیا

اتفاق جالبی که برای یه مادر می‌افته، می‌تونه برای باقی مادرها هم جالب باشه. اتفاق زیر رو خانم آزاده خلیلی در اختیار ما قرار دادند که خوندش برای ما خیلی جالب بود. یک روز در خانه متوجه چند نقاشی رایان پسر ۵ ساله‌ام شدم که تنها از دو رنگ سیاه و زرد استفاده کرده بود. …
cute-japanese-girl-mirai-chan-kotori-kawashima-7

دختر بامزه ژاپنی و سفری که کتاب شد [۲۰+ تصویر]

بزرگسالی حال و هوای خودش را دارد، کودکی هم حال و هوای خودش را. به سختی می‌توان ارتباطی بین این دو حال و هوا پیدا کرد. ولی با هنر عکاسی و یک سوژه عالی این فرصت فراهم شده تا گذری خالص بر دوران  کودکی داشته باشیم. این عکس‌های فوق‌العاده را عکاسی ژاپنی به نام کاواشیما از دختر ۴ …
برترین‌های دکوراسیون خانه
مهارت های زندگی
دستورهای غذایی
مواد لازم برای ۴ نفر: تره فرنگی متوسط ۳ عدد، ساطوری کره ۳۰ گرم آب یک لیتر نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم خامه سفت ۱۵۰ میلی لیتر(اختیاری) سیب زمینی متوسط ۲ عدد، خرد شده سبزی معطر ساطوری ۲ قاشق غذاخوری کرفس یک ساقه، خرد شده طرز تهیه: کره را در یک قابلمه روی …
دانش تغذیه
Untitled-17

سرکه سیب : ۱۵ افسانه درباره سرکه سیب که احتمالا شنیده اید اما درست نیستند!

سرکه سیب واقعا همان معجون غذایی سالم و قدرتمندی است که گفته می شود؟ فعلا دست به یک رژیم غذایی سرکه سیب نزنید، تا ما اول برایتان حقایق را از تخیلات جدا کنیم! سرکه سیب یکی از غذاهای سالمی است که در طی دهه گذشته  مورد تحسین قرار گرفته و برای مواردی از جمله سوزاندن …
Untitled-1

لیست ۳۰ تایی از بهترین و بدترین غذاها برای قبل از خواب[بخش اول]

نداشتن خواب کافی ممکن است باعث افزایش وزن ناخواسته و چربی شکمی شود. در اینجا غذاهایی که به بهتر خوابیدن شما کمک می‌کند را معرفی می‌کنیم. نداشتن خواب خوب و کافی در شب همچنین باعث می‌شود شخص روز بعد بدخو و بد اخلاق شود. یک مطالعه منتشر شده  در مجله آمریکایی تغذیه بالینی نشان می …

۵۷ مورد از سالم ترین غذاهای دنیا [بخش سوم: میوه‌های لاغرکننده]

در این محتوا به معرفی میوه‌هایی که به کم کردن سطح کلسترول و کاهش چربی کمک می کنند٬ می‌پردازیم و به چند مورد از بهترین میوه‌های لاغرکننده اشاره می‌کنیم. امیدواریم از خواندن آن لذت ببرید. گریپ فروت قرمز یاقوتی مطالعه‌ای که در مجله متابولیسم منتشر شده، نشان می‌دهد که خوردن نصف یک گریپ فروت قبل …

۵۷ مورد از سالم ترین غذاهای دنیا [بخش یازدهم: پنج تا از چربی سوز ترین و بهترین ادویه ها]

 ادویه ها قبل از اینکه سرمایه یا سمبل قدرت باشد، دارو بودند (شفا دهنده هایی که به اولین تمدن های جهان بر می گردند). قرن بیست و یکم فصلی جدید از اکتشافات علمی برای دنیای ادویه ها محسوب می شود. محققین امروزه مواد غذایی سالم و بهداشتی غنی از ادویه ها که گنجاندن آن‌ها در …