سلامت

ده افسانه درباره تیروئید

در این محتوا مطلع می‌شوید که چه چیزهایی درباره ی این غده ی کنترل کننده سوخت و ساز، اشتباه درک و تفسیر شده است. تیروئید برای چیزهای بسیاری سرزنش می شود؛ از خستگی تا افزایش وزن. با وجود اینکه که این ها، علائم معمول یک تیروئید کم کار هستند، اما این غده ی درون ریز …

هفت چیزی که نشان می دهد باید یک هفته آب لیمو خوردن را امتحان کنید

آیا با آب، لیمو برای بهتر نمودن طعمش استفاده می کنید؟ آیا می دانید که انجام دادن این کار می تواند باعث افزایش سلامتی در کنار بهبود طعم  گردد؟ اگر سعی کنید در طی ۷ روز متوالی آب‌ لیمو بنوشید، مشاهده می‌کنید که این ۷ نشانه زیر از بین خواهند رفت. با این مطلب در …

چگونه موهای آسیب دیده را ترمیم کنیم؟

آیا موهای شما خشک و شکننده هستند؟ آیا انتهای تار موی شما به دو قسمت تقسیم شده و مجعد است؟ مو به راحتی آسیب می بیند، اما ترمیم آن به زمان زیادی نیاز دارد. خبر خوب این است که شما می توانید از روش های زیر برای ترمیم موی خود استفاده کنید تا موهای شما …

برای سلامت عمومی‌تان، ابتدا مراقب میزان اسید معده خود باشید

در زندگی همه ما زمان‌هایی هست که علائم ناشناخته و غیرقابل توضیح داریم و این علائم یا به تدریج یا به طور ناگهانی بروز می‌کنند و بسیاری از ما آن‌ها را نادیده می گیریم و امیدواریم که بهتر خواهیم شد یا با خود درمانی سعی می‌کنیم که آن‌ها را برطرف کنیم. همچنان که این کار …

پزشکان: اخطار جدی! فرو کردن گوش پاک کن در گوشتان را متوقف کنید

من احساس می کردم در گوشم صداهایی می شنوم و داشتم فکر می کردم که لازم است با گوش پاک کن تمام بدنم را بررسی کنم و همینطور آن گوش پاک کن را درون کانال های گوشم فرو کنم تا ببینم مشکل گوشم چیست. اما همیشه بعد از هرلذت گناه باری زمزمه آزار دهنده مادرم …

چه مواقعی حتما باید به مشاور روان‌شناسی مراجعه کنیم

گلاویژ جلالی رفتارهای زیادی هستند که این رفتارها با خواندن مقاله یا کتاب تصحیح نمی‌شوند و برای بهبود آن‌ها حتما باید به پزشک مراجعه کرد. متن زیر پیرامون کم و کیف این موضوع بحث می‌کند. باید بیاموزیم برای مشکلات خانوادگی یا ارتباطی خود راه‌های مناسب و موثری بیابیم. رفتارهای زیادی هستند که این رفتارها با …

بحثی پیرامون بیماری ADD (اختلال نقص توجه) در کودکان

یک مادر درمورد فرزندش که مبتلا به بیماری ADD (اختلال نقص توجه) است، پرسشی را مطرح می‌کند و ادوارد ام هالوول نویسنده‌ی کتاب حواس پرتی به آن پاسخ می‌گوید. توجه شما را به خواندن این پرسش و پاسخ زیبا که دربرگیرنده‌ی یک نکته‌ی مهم در نگاه به کودکان است، جلب می‌کنیم. س: پسر من امسال …

ویژگی‌های مثبتی که افراد مبتلا به بیماری ADD(اختلال نقص توجه) دارا هستند

آیا کسانی که به بیماری ADD (اختلال نقص توجه) مبتلا هستند، امتیاز خاصی دارند؟ ادوارد ام هالوول نویسنده‌ی کتاب «حواس پرتی» در این باره به ما توضیح می‌دهد. به اعتقاد من ADD خصوصیات ویژه‌ی خود را دارد و به این ترتیب شخصیت بیمار دچار ADD دارای نقاط قوت و ضعف است. تمام کتاب‌ها و مقاله‌هایی …

مراقب عوامل خطرساز به ویژه بالا رفتن کلسترول باشید

جلوگیری از بالا رفتن کلسترول برای دور کردن بیماری قلبی حائز اهمیت است، اما بیماری قلبی وابسته به بسیاری از عوامل است که باید به آن‌ها توجه کنید. بیشتر شدن عوامل خطر در یک فرد، احتمال ایجاد بیماری کرونری قلب مانند آترواسکلروز را افزایش می‌دهد. فشار خون بالا و افزایش وزن، خطر را افزایش می‌دهد. …

کلسترول روی درخت رشد نمی‌کند

متن زیر کلیات بسیار سودمندی را درباره‌ی کلسترول در اختیار ما می‌گذارد. کلسترول یک نوع چربی شبیه موم است. کبد حیوانات کلسترول تولید می‌کند که البته ممکن است کبد شما یا کبد مرغ یا گاو باشد. تنها محصولات حیوانی مانند تخم‌مرغ، گوشت و لبنیات حاوی کلسترول هستند. هیچ‌یک از گیاهان کبد ندارند و بنابراین هیچ …
نمایش بیشتر