سبک زندگی

۷ روش برای سفید نگهداشتن لباس سفید

همه‌ی ما لباس‌های مورد علاقه ای داریم که می خواهیم مرتب بپوشیم. متاسفانه هیچ چیزی ابدی نیست و اغلب پیش می آید که لباس‌های مورد علاقه مان (مخصوصا لباس های سفید) خیلی سریع غیر قابل پوشیدن می شوند. اگرچه می توانید کاری کنید که لباس های سفید تان مدت بیشتری سالم بمانند اگر از آنها …

اجازه دهیم فرزندان در کارهای منزل مشارکت کنند

این مسئله را نمیتوان انکار کرد که خانه همیشه کارهای زیادی را هم به همراه دارد، اما حتی اگر کارهای شما به بلندای یک رمان است نگران نباشید و اجازه دهید کودکان نیز کمکتان کنند. این یک فرصت بزرگ است که به آنها اصول اولیه تعمیرات و نگهداری خانه را یاد بدهید و از طرفی …

کودکانمان را یاری‌‌گر، سخاوت‌‌مند و مهربان تربیت کنیم

اغلب ما دوست داریم کودکانمان رفتاری یاری‌‌گرانه، سخاوت‌‌مندانه و توام با مهربانی از خود نشان می‌‌دهند. در این‌‌جا سه نکته در این مورد ارائه می‌‌گردد. یک جو خانوادگی پرمحبت ایجاد کنید والدینی که معتقد به دوست‌‌داشتن، تربیت‌‌کردن و حمایت از کودکان خود هستند، فرزندانی دارند که در ارتباط با دیگران کمک‌‌‌‌کننده‌‌تر، دلسوزتر و با ملاحظه‌‌تر …

نکته‌‌های مفید خانه‌‌داری

گاهی برای حل مشکلات خانه‌‌داری، راه‌‌حل‌هایی چنان ساده یا حتی عجیب وجود دارد که انسان به شگفت می‌‌آید. همچنان که پیش از پیدایش مواد و شوینده‌‌های رنگارنگ کنونی، مادر‌‌بزرگ‌‌های ما راه‌‌حل‌‌های خوبی داشتند که هنوز به کار می‌‌آیند. بیایید تعدادی از نکات خانه‌‌داری را مرور ‌کنیم.   جای پای صندلی‌‌ها پایه‌‌های صندلی، مبل و میز …

این نکته‌های ایمنی را به خاطر بسپارید

باید حواسمون به مواد شیمیایی خانگی باشه. خیلی پیچیده نیست ولی نکته‌هایی داره که حتما باید به اونا دقت کنیم. امروزه برای استفاده‌‌های بهداشتی، در هر خانه‌‌ای مواد شیمیایی وجود دارد: شوینده‌‌ها، سفیدکننده‌‌ها و ضدعفونی‌‌کننده‌‌ها از مواد شیمیایی خانگی هستند. مواد شیمیایی خانگی اگر به صورت نادرست استفاده شوند، سلامت افراد خانواده را به خطر …

فضیلت‌های ناچیز

صرفه‌جویی با سخاوت همخوان نیست و احتیاط با شجاعت. اما کدوم یک از اینا رو بهتره به کودکمان آموزش بدیم. ناتالیا گینزبورگ در این مورد نظر جالبی داره که توجه شما رو به خوندنش جلب می‌کنیم. تا آن‌‌جا که مربوط به تربیت بچه‌‌ها می‌‌شود، فکر می‌‌کنم که به آن‌‌ها نباید فضیلت‌‌های ناچیز، بلکه باید فضیلت‌‌های …

فضای منزلتان را خوشبو کنید

هیچی مثل بوی خوش آدم رو سر حال نمیاره. اگه موافقید بریم سر وقت ادامه مطلب. رایحه‌ی خوش معمولا از فضایی آرام و با نشاط برمی‌‌خیزد. شما نیز می‌‌توانید با خوشبو کردن فضای منزلتان خستگی و کسالت را از خود و اعضای خانواده‌‌تان دور کنید و شادی و نشاط را جایگزین آن سازید. هال و …

زنان ِ تنها به زندگی خود معنا بدهند

متن زیر بخشی از گفت‌وگوی روان شناس محبوب، دکتر بدری‌السادات بهرامی با مجله‌ی موفقیت است که دربرگیرنده‌ی یک نکته مهم در روان شناسی برای زندگی بهتر است و آن معنا بخشیدن به زندگی است.  در مورد زنان تنها برای این که از آسیب‌ها پیشگیری شود چه راهکارهایی را پیشنهاد می‌کنید؟ دکتر بدری‌السادات بهرامی، روان شناس: …

همراه واقعی شما؛ دفترچه‌‌ی خاطرات

چرا باید دفتر خاطرات داشته باشیم؟ خودشناسی یکی از دلایلی است که در این متن بدان تاکید می‌شود. این متن را بخوانید. لذت بخش است. «چه احساسی دارید؟» «خوبم» این جواب معمول است. آیا می‌‌دانید همین حالا چه احساسی دارید؟ آیا از تمام فشارهای قسمت‌‌های مختلف بدن خود مطلع هستید؟ از چه نوع احساساتی آگاه …

در دوران پس از زایمان، به همسرتان خدمت کنید

دوران بعد از زایمان زمانی حساس است؛ زمانی که پدرها می‌توانند اوج عشق خود را به زندگی، همسر و فرزندشان ابراز کنند. این کار اصول ساده‌ای دارد که متن کوتاه زیر به آنها می‌پردازد. بسیاری از پدران عادت کرده‌‌اند که همسرانشان به آن‌‌ها خدمت کنند. دوران بعد از زایمان زمانی است که شما باید به …
نمایش بیشتر