پروژکتور

۱۵ چیزی که خوب است راجع به کافئین بدانید [اینفوگرافیک]

در این سری از اینفوگرافیک های خانواده.آنلاین قصد داریم شما را ابتدا با کافئین بیشتر آشنا کنیم و در ادامه به سراغ قهوه برویم و در رابطه با آن اطلاعات جالب و کاربردی در اختیارتان قرار دهیم. با قسمت اول این سری اینفوگرافیک همراه خانواده.آنلاین باشید . پسندیدم۱

۱۵ راه برای غلبه بر خستگی اول صبح

راجع به اینرسی خواب شنیده اید؟ حس ضعف و بیحالی بعد از خواب را تجربه کرده اید؟ که حتی کارهای خیلی ساده را هم نمیتوانیم انجام دهیم! بهترین نامی که میتوان برای این حالت گذاشت ” اینرسی خواب” است، تمایل خودکار بدن به نگه داشتنمان در حالت خواب. و این وضعیت زمانی که ما در …

اینفوگرافیک قدرت خواب کوتاه

ساعت دو بعدازظهر است و نمی‌توانید چشم‌هایتان را باز نگه دارید. از سر کار به خانه آمده‌اید و انرژی لازم برای درست کردن شام را هم ندارید. تلفنی با دوستتان مشغول صحبت هستید اما واقعا توجهی به حرفهای او ندارید. احساس می‌کنید باید کمی چرت بزنید. برنامه زندگی همه آدم‌ها اینطور نیست که وقت چرت …